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Yannick Westbrock

Die Macht und Energie von Visionboards: So manifestierst du deine Träume

Die Macht und Energie von Visionboards: So manifestierst du deine Träume Hast du das Gefühl, deine Träume und Ziele verlieren sich im Alltagsstress? Ein Visionboard könnte die Lösung sein. Dieses einfache, aber unglaublich effektive Tool hilft dir, deinen Fokus zu schärfen, positive Energie freizusetzen und Schritt für Schritt auf ein erfüllteres Leben hinzuarbeiten. In diesem […]

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Kind pflanzt Baum in einer natürlichen Umgebung, ergänzt durch Elemente des Ruhrgebiets wie Fördertürme, mit SOS-Kinderdorf im Hintergrund.

Gemeinsam Großes Bewirken: Unterstützung von NABU und SOS-Kinderdörfer durch Pottbeast

Bei Pottbeast steht das Herz für das Ruhrgebiet und der Geist für Gemeinschaft und Veränderung. Unser Leitspruch „Heart of Steel, Soul of Coal“ verbindet Tradition mit Zukunft. Genau deshalb liegt uns nicht nur Fitness und Persönlichkeitsentwicklung am Herzen, sondern auch Verantwortung – gegenüber der Natur und den Menschen. Mit unserer Unterstützung für den Naturschutzbund Deutschland

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Von Kohle zu Bitcoin-Mining: Der Wandel im Ruhrgebiet zwischen Tradition und Zukunft

Von Kohle zu Bitcoin: Der Wandel im Ruhrgebiet als Brücke zwischen Tradition und Zukunft Das Ruhrgebiet ist eine Region, die für Transformation steht. Jahrzehntelang war sie das Zentrum des Kohlebergbaus und prägte das industrielle Bild Deutschlands. Städte wie Essen, Bochum und Dortmund wurden durch den Kohleabbau groß, und die Region galt als Herz der deutschen

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Wie nennt man Kinder im Ruhrgebiet? Von Knirpsen, Pänz und Schlawinern

Das Ruhrgebiet, bekannt für seine industrielle Geschichte, seinen kulturellen Reichtum und seinen einzigartigen Dialekt, ist auch Heimat einer Vielzahl von charmanten Ausdrücken und Bezeichnungen für Kinder. Von Stadt zu Stadt und sogar von Nachbarschaft zu Nachbarschaft können sich die Bezeichnungen unterscheiden, aber sie alle spiegeln den herzlichen und bodenständigen Charakter dieser Region wider. Wir haben

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Motivation pur: Fitness Sprüche, die dich zum Durchhalten bringen

Hallo Fitness-Community, heute möchte ich mit euch über etwas sprechen, das uns alle in unseren Trainingseinheiten antreibt: Motivation. Sie ist der Schlüssel, um unsere Ziele zu erreichen, sei es der Traumkörper, mehr Kraft oder einfach ein gesünderer Lebensstil. Und was gibt es Besseres, um diese Motivation anzufeuern, als inspirierende Fitness Sprüche? Hier sind unsere persönlichen

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Das Fitnessstudio: Wo Helden, Clowns und die Unvergesslichen sich treffen – 10 Charaktere, die du Beim Pumpen Triffst!

Moin Moin, Fitness-Freunde! Charaktere im Gym – Heute nehmen wir uns eine kleine Auszeit vom ernsten Eisenstemmen, sachlichen Blogtexten und widmen uns den etwas humorvolleren Seiten des Fitnessstudios. Denn seien wir ehrlich, neben den klaren Regeln des Pumpens gibt es noch eine ganze Reihe lustiger Verhaltensweisen, die uns im Fitnessstudio begegnen. Also, schnapp dir deine

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