Andreas Böhm

Von Kohle zum Kult: Warum der Ruhrpott-Style gerade jetzt angesagt ist

Der Ruhrpott ist mehr als nur eine Region – er ist ein Lebensgefühl. Zwischen Fördertürmen, Zechenruinen und pulsierenden Städten wie Dortmund, Essen oder Bochum hat sich eine Kultur entwickelt, die auf Authentizität, Bodenständigkeit und Gemeinschaftssinn basiert. Diese Werte spiegeln sich im Ruhrpott-Style wider, der aktuell weit über die Grenzen des Reviers hinaus Aufmerksamkeit erregt. Doch […]

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wim hof event köln eisbaden

Wim Hof Event & Tagesworkshop in Köln 2024 – unsere Erfahrung

Unser unvergessliches Erlebnis beim Wim Hof Event von Greator in der Lanxess Arena in Köln Am 03.08.2024 hatten wir das Vergnügen, am Wim Hof Event in der beeindruckenden Lanxess Arena in Köln teilzunehmen, organisiert von Greator. Dieses Erlebnis war nicht nur inspirierend, sondern auch eine echte Herausforderung für Körper und Geist. Wir von Pottbeast waren

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Gym Sprüche Kurz für Instagram

Motivation im Gym: Unsere Reise zu mehr Kraft und Ausdauer Wir alle kennen das Gefühl, wenn der Wecker klingelt und wir uns fragen, ob wir wirklich ins Gym gehen sollen. Doch genau in diesen Momenten zeigt sich unser wahrer Charakter. Hier wollen wir unsere besten kurzen Gym-Sprüche und die dazugehörigen Hashtags mit euch teilen, um

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Fitness Sprüche für Frauen: Motivation und Inspiration

Fitness ist nicht nur etwas für die Männerwelt – die meisten Frauen sind mindestens genauso motiviert, ihre Ziele zu erreichen. Egal, ob du gerade erst anfängst oder schon ein Fitness-Profi bist, manchmal brauchen wir alle ein bisschen Extra-Motivation. Deshalb haben wir euch die aus unserer Sicht besten Fitness Sprüche für Frauen zusammengestellt. Diese Zitate sollen

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Bodybuilding Zitate: Die besten & beliebtesten Sprüche auf Deutsch & Englisch

Bodybuilding ist mehr als nur Gewichte stemmen – es ist ein Lifestyle, eine Lebenseinstellung. Wir alle kennen die Höhen und Tiefen auf dem Weg zu unserem besten Ich. Und manchmal brauchen wir einfach einen kleinen Schubser, um weiterzumachen. Deshalb haben wir heute für euch die aus unserer Sicht besten und beliebtesten Bodybuilding Zitate auf Deutsch

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Die wichtigsten Supplements für Gym-Anfänger

Dein Supplemente-Guide für den perfekten Start Heute sprechen wir über ein heiß diskutiertes Thema in der Fitnesswelt: Supplements. Als Anfänger kann es schwer sein, den Überblick zu behalten und herauszufinden, welche Supplements wirklich sinnvoll sind. Also, schnallt euch an und lasst uns loslegen – like a Pottbeast! 1. Proteinpulver: Der Muskelaufbau-Booster Protein ist der Baustein

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Kampfansage Sprüche für Sport & Fitness – deutsch & Englisch

Heute geht’s zur Sache – wir werfen einen Blick auf die besten Kampfansage-Sprüche im Sport. Ob ihr eure Gegner einschüchtern wollt oder einfach nur Motivation für euer eigenes Training sucht, diese Sprüche sind genau das Richtige, um euch in den richtigen Kampfgeist zu versetzen. Egal, ob ihr im Fitnessstudio trainiert, auf dem Spielfeld kämpft oder

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